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correr en invierno

Qué buscar para correr en tiempos de frío

Comienza la época de frío y con eso aumentan las necesidades que tenemos como corredores para mantenernos cómodos y saludables. Lo que menos quieres en tiempo de frío es que el clima te afecte y…

Guantes para corredores

En épocas de frío, una de las partes de nuestro cuerpo que sufre más pronto y más tiempo son las manos. Esto se debe a que tu cuerpo dirige más sangre lejos de tus extremidades…

Tips para correr en épocas de frío

Todos sabemos lo que es tener la alarma lista para salir a correr en la mañana, que suene, quitarnos la cobija, bajar un pie de la cama y sentir el terrible frío que nos hace…