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accesorios para correr

Qué buscar para correr en tiempos de frío

Comienza la época de frío y con eso aumentan las necesidades que tenemos como corredores para mantenernos cómodos y saludables. Lo que menos quieres en tiempo de frío es que el clima te afecte y…

Objetos de deseo para el runner de hoy

Correr es una actividad para la que realmente no se necesita demasiado equipo. Todo depende de los requerimientos, condiciones y costumbres de cada uno. Sin embargo, siempre habrá uno que otro objeto de deseo que…

Goggles para correr

Cuando uno corre en el clima frío, puede sufrir dolores de cabeza, resequedad en los ojos y otros padecimientos. Muchos de estos síntomas pueden solucionarse con un simple accesorio: te contamos aquí cuándo usar goggles…

¿Es necesario usar rodilleras?

Las rodilleras son uno de los accesorios más comunes a los que recurren los runners, pero no siempre son necesarias. Hay casos específicos en los que es importante usarlas, pero vale la pena cuestionar si realmente…

Lo indispensable para correr en la playa

Si saldrás de vacaciones y, como muchos de nosotros, prefieres seguir corriendo diariamente a interrumpir tu rutina, es importante que tomes en cuenta que correr en la playa no es equivalente a correr en casa.…

Hidrátate con estilo

Consumir la cantidad adecuada de agua es importantísimo para que tu desempeño como runner sea óptimo. Es muy importante que estés completamente bien enterado de cuál es la cantidad adecuada y saludable de agua que uno debe…

Estos accesorios harán tu vida más fácil

Hemos hablado mucho sobre la ropa que uno debe usar en épocas específicas o para lugares específicos. Sin embargo, los requerimientos del runner no se acaban ahí. Hay muchos accesorios que podrán hacer tus sesiones de…

Accesorios para correr con tu perrito

No existe mejor compañía para correr que tu perrito. Pero hacer esto muchas veces requiere un entrenamiento especial y cierto equipo para asegurar tanto tu seguridad como la de tu mascota. Para que los dos…