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Lugares para correr en la CDMX que probablemente no conocías

Correr es cada vez más una de las actividades físicas favoritas para los chilangos. Esto se debe a la muy baja cantidad de requisitos para comenzar: un buen par de zapatos para correr, ropa deportiva adecuada y una buena dosis de fuerza mental.

Correr en las mañanas o en las tardes no solo nos mantiene en buena forma, sino que nos permite apropiarnos del espacio público de la ciudad.

Sea como sea, ya sea en algunos de los parques alrededor de la cdmx o en su colonia, correr es una de las mejores opciones para combinar la vida urbana con un mínimo de actividad física que necesitamos para mantener una buena salud.

Les compartimos contigo los mejores lugares dentro de la ciudad para correr

La alameda

Después de su remodelación, la Alameda en el centro de la ciudad es un buen lugar para mover los pies. Ya sea por la mañana o por la noche, cuando el tránsito es poco o no existe, su perímetro de cerca de 6 km está enraizado en una atmósfera profundamente histórica.

Autódromo Hermanos Rodríguez

En lo profundo de la Ciudad Deportiva de Magdalena Mixhuca, en la Delegación Venustiano Carranza, se tomó el Autódromo Hermanos Rodríguez como un lugar para correr: con al menos tres pistas que van de 1,3 km a 4,5 y circuitos de tierra, grava y pavimento.

El Sope

Llamado así por su forma ovoide, “El Sope” se encuentra en la sección 2 del Bosque de Chapultepec, por el lado de la Avenida Constituyentes. Desde hace un par de años, el gobierno de la ciudad y el Fideicomiso Probosque lograron su remodelación a uno de los mejores sitios de entrenamiento.

Campamentos de entrenamiento y Zona Cultural de Ciudad Universitaria

¡Ciudad Universitaria es tan grande que los corredores siempre pueden encontrar rutas para correr! No con mucha planificación en mente, la zona de UC que está más cerca del Jardín Botánico ha sido lugar para esta actividad; principalmente durante las mañanas, debido al poco tráfico en esta área.

Cuemanco

En su camino hacia Xochimilco, la zona de Cuemanco se identifica con el deporte. Cerca de la pista de remo del Comité Olímpico Mexicano, hay una pista adaptada de 5 km para correr, así como otras áreas donde se puede estirar y calentar.

La Papa – El Ocotal

Al oeste de la ciudad, en los límites entre la Ciudad de México y el Estado de México, “La Papa” es una parte que corresponde a “El Ocotal” y, en general, a la zona boscosa del centro del país. También es conocida la marquesa y la venta como lugares de ocio. A

quí hay circuitos claramente limitados para corredores intermedios y avanzados, con colinas y amplias secciones para desarrollar resistencia o velocidad. Uno de los mejores días para correr es el sábado, preferiblemente en los meses de abril y mayo, principalmente porque las lluvias o las bajas temperaturas invernales no son muy bienvenidas por los corredores novatos.

Parque Tezozómoc

Los corredores del norte de la ciudad, específicamente los residentes de Azcapotzalco, tienen en el Parque Tezozómoc un buen lugar para hacer ejercicio. Con sus 28 hectáreas y una pista de 2 km, este parque permite entrenamientos básicos.