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Goggles para correr

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Cuando uno corre en el clima frío, puede sufrir dolores de cabeza, resequedad en los ojos y otros padecimientos. Muchos de estos síntomas pueden solucionarse con un simple accesorio: te contamos aquí cuándo usar goggles para correr.

La diferencia entre los lentes y los goggles

Usar lentes para correr y goggles no tiene el mismo resultado. Cuando corres en climas muy fríos, los lentes pueden empañarse por culpa de tu respiración. Por otro lado, los lentes no hacen absolutamente nada para proteger tus ojos del frío, y el viento puede entrar por los lados causando resequedad.

Los beneficios de usar goggles

Aunque tus ojos no se van a congelar, la sensación de resequedad de los globos oculares y la piel de los párpados, que es muy sensible, puede ser peligrosa. Usar goggles para correr puede ser una gran solución. Puedes usar desde goggles para correr hasta goggles para esquiar. Algunos de ellos además tienen protección solar, lo que puede ser especialmente útil cuando corres en zonas que reflejan la luz. Por otro lado, pueden servir para detener el viento que impacta tu rostro mientras corres, y erradicar el empañamiento del vidrio.

Cuándo usarlos

El momento adecuado para usar estos lentes es cuando hace un frío extremo y el viento también es frío. Los goggles son un accesorio imprescindible a la hora de salir a correr con fríotambién hay algunos runners un poco más sensibles que requieren usar goggles incluso en temperaturas que no alcanzan a llegar al frío extremo.