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Cosas que delatan que eres un Runnner en el gimnasio

Vamos a ser realistas, cuando se trata del gimnasio, la mayoría de los corredores piensan más bien  en estar en las carreteras, senderos, caminos o cualquier otro lugar que no represente estar dentro de cuatro paredes.

Por lo tanto, cuando los corredores se hacen de una membresía de gimnasio de vez en cuando, no es ninguna sorpresa que no siempre sepan cómo comportarse y pueden terminar irritando a todos los no corredores del lugar.

Si con runners y van a aplicarse en el gym, consideren estos puntos en su lista de lo que no deben hacer.

El uso de Garmins en la cinta de correr.

Hay una pantalla perfectamente bien te mira en la cara, sólo FYI. Y ese reloj sigue sonando cada milla.

Correr como loco en la caminadora

Bueno, eso algo totalmente desmoralizante y que los pondrá en evidencia automáticamente

Pasar horas y horas en la caminadora

En serio, hay un límite de tiempo de cortesía de 60 minutos. Lleven su entrenamiento de maratón afuera.

Runners Selfies

Posando perfectamente uniformados con sus tenis de correr y su cintila en la frente para el sudor que no puede faltar por supuesto.

No limpiar correctamente la máquina para correr después de entrenar

Esto es algo que si o si tienen que hacer, ya que son los que más sudor desprenden.

Quejarse de no hacer ejercicio al aire libre

No verán a nadie derramar una lágrima por ti. Algunas personas realmente quieren y aman estar en el gimnasio.

Hacer rizos con mancuernas de 5 libras

Todos los levantadores estarán aguantándose la risa. Pueden realizar un montón de otros entrenamientos para fortalecer todo su cuerpo que le ayudan más que un simple rizo estándar.

Utilizar únicamente todos los rodillos de espuma

Acaban de pasar 15 minutos fortaleciendo únicamente sus pantorrillas.

Nunca se quedan sin aliento durante las clases

Acaba de hacer una clase de giro de 45 minutos y estarán listos para seguir adelante por unos cuantos kilómetros más en la caminadora.

Los pantalones cortos

¿Por qué tienen que ser taaaaaaaan cortos? Ya sabemos que tienen buena pierna…

Las flexiones

Eviten la pena de verlos sufrir realizando flexiones, recuerden que probablemente la fuerza del tren superior no es lo de ustedes.

Se quejan de que no poder correr con sus amigos

No dejan de hablar de ello ni por un momento.

Llevaban la ropa de ayer

La nariz de todo el mundo es muy consciente de que llegaste ayer a seis millas.