La App Wellness de TAG Heuer revolucionará tus pasos
¿Cómo te sientes hoy? Si esta pregunta se hiciera en este momento a cien personas nos alarmaríamos conocer el porcentaje de la gente que se siente abrumada o estresada. Por ello, siempre…
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¿Por qué fumar afecta mi desempeño al correr?
Después de décadas de campañas contra fumar, los cigarrillos están decididamente pasados de moda. Excepto que … han sido reemplazados por dispositivos electrónicos para fumar más futuristas:…
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Conoce las caminadoras más vendidas actualmente
Ya sea que estén buscando recorrer algunos km desde la comodidad de su hogar durante el encierro, o si tienen la suerte de tener un gimnasio en casa, agregar una caminadora a la mezcla puede…
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¿Qué son las Keto Bombs y qué tan saludables son?
La mayoría de las dietas no son sostenibles. Ya sea una dieta vegana, una dieta baja en grasas o una dieta baja en calorías, tendemos a volver a la forma más conveniente de comer que podemos…
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¿Cómo tener un mejor control sobre las porciones de comida que necesitamos?
Se cree que el aumento del tamaño de las porciones contribuye a comer en exceso y al aumento de peso no deseado. Las investigaciones indican que muchos factores pueden influir en la cantidad…
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¿Qué hay acerca de las férulas de espinilla?
Las férulas en las espinillas son causadas por un estrés repetitivo en la tibia y los tejidos conectivos que unen los músculos al hueso. El término “calambres en la espinilla” se…
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